แนะนำให้ทำหนึ่งครั้ง แล้วทำปีละ 1-2 ครั้งหลังจากนั้น ความกระชับและรูปหน้าจะเรียบร้อยขึ้นในช่วง 2-3 เดือน เพราะคอลลาเจนสะสมขึ้นระหว่างที่จุดความร้อนในความลึกต่าง ๆ กำลังฟื้นตัว อยู่ได้นาน จึงนัดครั้งถัดไปหลังจากเฝ้าดูสองถึงสามเดือน

ความต่างคือใช้คลื่นวิทยุสองแบบร่วมกันเพื่ออุ่นทั้งชั้นลึกและผิวชั้นบนในรอบเดียว แบบหนึ่งลงถึงชั้นที่รองรับผิว อีกแบบเน้นใกล้ผิวชั้นบน จึงเจาะสองความลึกพร้อมกัน อีกจุดเด่นคือการทำความเย็นสามขั้นเพื่อลดภาระต่อผิวชั้นบน

ระหว่างทำจะรู้สึกร้อน แต่มีการทำความเย็นควบคู่ไปเพื่อคุมให้อยู่ในระดับที่ทนได้ เพราะทำความเย็นสามขั้น จึงเหลือภาระต่อผิวชั้นบนน้อย ไม่มีระยะพักฟื้นและแต่งหน้าได้ในวันเดียวกัน เพียงงดซาวน่าหนึ่งสัปดาห์จนกว่าความร้อนจะเข้าที่